
Aprenda a meditar em 1 aula

Técnicas práticas de meditação e de visualização que vão trazer autoconhecimento, bem-estar e uma leveza indescritível


Eu sei…
Você não aguenta permanecer do mesmo jeito.

Estou certo?
Se você pudesse entender a meditação, transformar os pensamentos e emoções, apenas assitindo uma aula por dia?
Cada dia inicia com a explicação sobre a técnica

Após a explicação, realize imediatamente a prática

Anote o que quiser e leia o PDF da aula para fixar a técnica

Desde a primeira aula você conseguirá entrar em um estado de consciência meditativo. E poderá entender cada passo com muita facilidade.

Um passo a passo para você controlar suas emoções, entender de onde vem a raiva, o medo, a ansiedade. Você vai saber como melhorar suas atutudes e reações.

Guia completo com técncias simples e objetivas, para você aplicar imeditamente, mudar seus hábitos e viver em harmonia.

Você vai receber um conteúdo exclusivo de introdução a uma metodologia validada por 26 anos de transformação na vida de milhares de pessoas.

Uma prática diferente para cada dia, conduzidas passo a passo pelo professor Jardim. Você pode fazer e repetir a hora que quiser.

Cada aula conta com guia completo com os passos de cada prática de meditação. Você terá clareza total sobre como executar cada técnica, desde a posição do corpo, a respiração correta e quais resultados alcançar.

Um PDF completo com instruções sobre meditação desde o básico ao avançado. Guia prático para aprofundar sua prática a qualquer momento.

Acesso ao grupo exclusivo do Telegram para compartilhar experiências com outros praticantes. Suporte e inspiração mútua. O Jardim participa ativamente dos grupos, respondendo questionamentos e trazendo novidades sobre o método.

Semanalmente o Jardim realiza lives pelo Youtube no canal @delcijardim
Nestas lives, além de aprofundar o conteúdo do Método Mointian, você pode ter qualquer dúvida respondida ao vivo.


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Criador do Desafio 21 dias de Meditação do Mointian
Sou criador do Método Mointian - meditação, prática com a energia e espiritualidade. As técnicas apresentadas no Desafio 21 dias de meditação são comprovadamente eficazes pelos 26 anos de experiência e tem ajudado milhares de pessoas a obter bem-estar, vitalidade e elevação da consciência.

Continuar sofrendo com ansiedade, sempre comprando mais cursos e sem aprender o que a meditação pode realizar na sua vida
Investir apenas R$ 47 reais e aprender técncias que vão trazer paz, harmonia, direcionar sua vida para mais clareza emocional e mental

Funciona pra mim?
O Desafio funciona para qualquer pessoa que deseje aprender a meditar de verdade, independente da idade ou experiência anterior. As técnicas são simples e práticas, desenvolvidas ao longo de 26 anos com milhares de alunos
Quanto tempo leva para ver resultados?
Muitos alunos relatam mudanças já na primeira aula. O desafio de 21 dias é estruturado para trazer transformações progressivas e duradouras em seu bem-estar e autoconhecimento.
O que é o Mointian
Mointian é a contração de Método Integrado de Transmutação Interior e Ascensão. Proporciona bem-estar e elevação da consciência, por meio do autoconhecimento. São três pilares integrados: meditação, energia e espiritualidade.
Posso acessar o conteúdo quantas vezes quiser?
Sim! Você tem acesso vitalício a todo o conteúdo. Pode assistir as aulas quantas vezes quiser, quando quiser, no seu próprio ritmo.
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